[PR] 看護師 転職 院長の独り言 TIGER NUTS

湘南で開業している歯科クリニック院長の日々雑感です。

TIGER NUTS

2016 - 05/30 [Mon] - 06:18

友達のミランダに薦められたタイガーナッツなかなか美味でした



ググってみると・・・
タイガーナッツはカヤツリ草の塊根(かいこん)で小さな野菜で、古代エジプトの時代から食されてきたスーパーフードらしいです。
食物繊維、ビタミンEは共にアーモンドの2倍以上含まれています。
栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー…425kcal
タンパク質…4.8g
脂質…24.9g
糖質…38.9g
食物繊維…22.2g
ナトリウム…12mg
(食塩相当量 0.03g)
ビタミンE…80.0mg/100g

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zahnarztとは、ドイツ語で歯科医師の事です。
歯科医師になって約30年・・・年月の経つのは早いものです。
二人の娘のうち一人は嫁ぎ、初孫が生まれました(^_-)☆
愛犬のレオは、2006年9月12日に天国に旅立ってしまいました。
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